頭と心と体にいいものを求めるブログ

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日常

今夜はカレーとカブパッチョ♪

カレーはともかく、カブパッチョってなによと思われるかもしれませんが、たぶんイメージできますよね。 薄切りのカブと生ハムなどを和え、オリーブオイルと塩とバルサミコ酢だけでいただくシンプルなカルパッチョっぽいやつです。生ハムがない時は、サラダチ…

出不精さんのためのエクササイズ

出不精さんって、ま、私のことなんですがね。 通勤も車だし、お買い物やサロンへ行くのも車だし、運動不足なんですよね。 でも走るの嫌いだし、歩くのは嫌いじゃないけど、お散歩に適したコースが思い当たらないし、時間かかるのもなんだし、、、 とかなんと…

たまには贅沢にサロンで♪

サロンと言っても色々ありますが、私の場合は、ヘアサロンとフェイシャルエステサロンです。 はい、ネイルだのなんだのはいいんです。 子どもの頃からピアノを習っていたり、球技のスポーツクラブに励んだりで、爪を伸ばす習慣がないもので、長い爪が苦手で…

かめむしが…

大量発生しているらしいですね。 私、虫というあらゆる虫が苦手なんですが、これまでカメムシに悩まされたことはなかったんです。でも、昨日知人が大量発生しているとLINEで呟いていたのを見て、Xのトレンドを見ると、衝撃的なポストを見かけました。 網戸に…